Etiqueta: saludable

-3 berenjenas grandes -4 patatas medianas -150 gr de soja texturizada fina -1 cebolla no…

-2 patatas grandes -2 zanahorias -25 gr de judía verde redonda -25 gr de guisantes -1 lata…

-500 gr de seitán -2 patatas mediana –150 gr de champiñones… –1…

Ingredientes para 4 personas:

– 20 placas de canelones  – 60 gr de quinoa  – 60 gr de mijo…  – 1 cebolla  <span...

-1 cuchadita de semillas de lino + 3 cucharadas de agua -8 cucharadas de harina de garbanzos + 8 cucharadas de agua….

Ingredientes:

– Mucho perejil fresco – Tahini integral – Zumo de limón – Sal yodada – Agua

– 400gr de melón (que esté dulce) – 300gr de yogur de soja sin azúcar – ½ cucharadita de sal – 1 cucharada…

– 1 litro de leche de arroz y coco – 4 cucharadas de azúcar moreno – 1 cucharada de maicena – 1 cucharadita…

– 2 berenjenas – 2 hojas de alga nori – Harina de garbanzos – Pan rallado – Agua – Vinagre – Sal<span style="color:...